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LA LIBRAIRE ÊTRE PLUS
Si on nous conditionne très tôt à être actif, on ne nous apprend pas l’oisiveté fructueuse (à ne pas confondre avec l’inaction porteuse de lourdeur et d’ennui ou encore l’inertie). Je ne parle même pas de la méditation, que l’on gagnerait certes à enseigner dans les écoles et cela dès le plus jeune âge, mais […]
Murmures d'éveil
« C’est ton frère ; fais-lui un bisou et dis-lui pardon. Et arrêtez de vous chamailler sans arrêt ! » L’enfant obtempère à contre-cœur et embrasse du bout des lèvres son frangin qu’il rêve de réduire en bouillie. La valeur d’un tel pardon est claire pour tous les protagonistes : absolument nulle ! Lorsqu’on en est à devoir (se) pardonner, c’est […]
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Avec le retour des beaux jours, quelque chose change souvent dans notre rythme intérieur. La lumière augmente, les journées s’allongent, les activités reprennent. Beaucoup ressentent alors davantage d’élan… mais aussi une forme d’agitation ou d’instabilité. Certaines personnes décrivent un sommeil plus léger, une difficulté à ralentir mentalement, des tensions nerveuses ou des épisodes de fatigue […]