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LA LIBRAIRE ÊTRE PLUS
J’étais alors en arrêt de travail depuis 7 mois pour burn out. J’étais en perte totale d’énergie. J’avais un sommeil très peu réparateur et beaucoup d’insomnies. Je connaissais beaucoup de tensions avec mes collègues. J’avais surtout peu de goût et une grosse perte de sens dans mon travail. Suite à la première séance, j’ai ressenti […]
Murmures d'éveil
“Moi” d’un côté, “le monde” de l’autre : une dichotomie fondamentale dans notre expérience de l’existence … mais génératrice de beaucoup de souffrance. Et s’il était temps de l’abandonner ? C’était un matin de printemps. J’avais rejoint un ami dans le Luberon pour quelques jours de marche sur le sentier des Huguenots. Intuitivement, je savais […]
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La quête de paix avec le vivant est une démarche profondément humaine, une recherche de connexion et d’harmonie avec tout ce qui nous entoure. Dans un monde où la fracture entre les êtres humains et la nature semble se creuser un peu plus chaque jour, cette quête devient non seulement une nécessité, mais une urgence. […]