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L’hiver, une saison exigeante pour notre système immunitaire En février, nous sommes en plein cœur de l’hiver, une période où le froid, le manque de lumière et la circulation des virus mettent notre organisme à l’épreuve. Fatigue persistante, sensibilité accrue aux infections, difficulté à gérer le stress : ces signes ne sont pas une fatalité, […]
Murmures d'éveil
La vérité est crue, simple, neutre, terriblement banale. Elle exclut toute rêverie romantique ou projection métaphysique. Elle résulte d’une observation lucide exempte de tout désir de découvrir quoi que ce soit, de toute analyse psychologique ou symbolique, de toute généralisation philosophique, de tout intérêt intellectuel ou mystique. La vérité est cette observation même, pas autre […]
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