
C’est la fin de l’hiver, le printemps pointe timidement le bout de son nez. Quelque chose se passe … nous le ressentons au sein de tout notre être. La nature, dont nous faisons partie intégrante, sort d’un profond sommeil et nous sommes doucement envahis d’une énergie montante qui stimule notre corps et notre esprit. Les […]
Lors du premier confinement lié à la pandémie du Covid-19, Thierry Janssen a proposé une méditation sur Facebook, tous les soirs, durant quarante-cinq jours d’affilée. L’éditeur Guy Trédaniel lui a fait remarquer que ce rendez-vous quotidien ressemblait à une sorte de rituel qui a fait du bien à des milliers de gens. De ce constat […]
L’effet bénéfique de nombreuses plantes est déterminé par les flavonoïdes qu’elles contiennent. Il s’agit d’une classe de plus de 6000 pigments qui soutiennent notre santé dans divers domaines. La «reine des flavonoïdes” est la quercétine, une substance extraites des baies de sureau, de canneberges, du chou frisé, du thé vert, des oignons rouges et des […]




















