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LA LIBRAIRE ÊTRE PLUS
Se sentir jeune à un âge avancé, garder un physique harmonieux, avoir une bonne circulation, continuer à bouger avec souplesse et participer de façon active à la vie … Tout cela n’est possible que si les cellules de notre corps reçoivent suffisamment « d’antioxydants » protecteurs. En plus d’une alimentation riche en fruits et légumes […]
Murmures d'éveil
Alors qu’il ne représente qu’une petite fraction de notre masse totale, le cerveau, en particulier nos synapses, consomme près de 20% de l’énergie disponible dans notre corps. Pour croître, subsister et fonctionner, le cerveau doit donc disposer des matériaux nécessaires. Afin de permettre, d’une part, la synthèse et le renouvellement des constituants cellulaires et afin […]
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Ce numéro d’Être Plus parait au mois de février mais je pense qu’il est encore pour moi possible de vous souhaiter une merveilleuse année 2022, c’est-à-dire en fait de vous souhaiter un merveilleux présent. Car le temps que nous vivons se donne toujours au présent n’est-ce pas ? Toute l’année n’est jamais vécue qu’au présent, […]