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La joie est notre état naturel

« L’univers est né de la joie, trouvez cette joie d’où jaillit le monde. » Mâ Ananda Mayî   7 décembre 2015… « Patiente décédée avant toute réanimation. » Une ligne sur un dossier médical, et un bon gratuit pour un aller-retour dans l’au-delà…tous frais payés ! (Rires.) Un voyage aux confins du réel, que je ne suis pas prête d’oublier. […]

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Et si la fin d’année devenait un temps de reliance ?

Pour beaucoup, les fêtes de fin d’année ravivent un sentiment de solitude. Et si, plutôt que de subir la pression sociale, nous en faisions un temps d’intériorité, de partage vrai et de renaissance ? Les fêtes approchent. Pour certains, elles évoquent la joie des retrouvailles, la chaleur d’un foyer, les rires autour d’une table.Mais pour […]

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La joie

Nous cherchons tous la joie car celui qui a la joie a tout finalement. Quand la joie remplit notre âme, notre vie s’illumine, notre cœur s’ouvre, nos mains se tendent. Au contraire quand notre âme est sombre, quand la tristesse envahit notre être, la vie devient dure à porter. Mais où trouver la joie ? […]

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L’Été du Vivant : s’ouvrir à la joie essentielle

L’été n’est pas seulement la saison du repos ou du farniente. C’est aussi un temps de résonance avec le Vivant, un moment de dilatation de l’être, où les murs tombent et où la lumière entre plus profondément. Et si la joie n’était pas le simple plaisir de se détendre, mais une force spirituelle ? Un […]

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Cultiver la joie

Se réveiller ce matin 24 nouvelles heures, je souris Puis-je vivre aujourd’hui pleinement En regardant le monde à travers les yeux de l’amour et de la compassion Ceci est un gatha, un vers de poésie dans la tradition zen. Vous pouvez le réciter lorsque vous vous réveillez le matin accompagné de votre respiration consciente. Une bonne […]

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