Currently Browsing: Naturopathie

La naturopathie, un chemin vers l’autonomie

Depuis une dizaine d’années la naturopathie a le vent en poupe et semble reprendre ses lettres de noblesse. Les consciences se réveilleraient elles au vu du désastre planétaire ? Car au-delà d’une pratique, la naturopathie est un véritable art de vivre, une philosophie, qui nous permet de prendre notre santé en main, de retrouver notre […]

LIRE LA SUITE

L’École de Santé Holistique devient l’École Belge de Naturopathie

1996-2026 : trente ans, nouvel élan et nouveau nom Fondée en 1996, l’École de Santé Holistique dispense depuis trente ans une formation professionnelle certifiée en naturopathie à Bruxelles. Son programme est accrédité par REFORMED® depuis 2014. Deux repères qui situent d’emblée le sérieux et l’ancienneté d’un établissement qui franchit aujourd’hui un double cap : une […]

LIRE LA SUITE

Quand l’automne pèse sur le moral : ce que dit la science sur l’humeur, les plantes et les micronutriments

Résumé pour les pressé.es Quand les jours raccourcissent, beaucoup ressentent fatigue, baisse d’énergie et moral en berne. Ce phénomène bien réel s’explique par des mécanismes biologiques : moins de lumière perturbe nos horloges internes, réduit la sérotonine, modifie la mélatonine et entraîne souvent une carence en vitamine D. S’y ajoutent stress, alimentation moins riche en […]

LIRE LA SUITE

L’inflammation chronique : quand le corps s’enflamme en silence

Résumé pour les pressé.es Souvent invisible, l’inflammation chronique agit comme un feu couvant dans l’organisme. Contrairement à l’inflammation aiguë, utile et passagère, elle s’installe silencieusement et participe au développement de nombreuses maladies modernes : diabète, arthrose, troubles cardiovasculaires, affaiblissement immunitaire. Comprendre ses mécanismes, identifier ses signaux faibles et adopter une hygiène de vie préventive sont […]

LIRE LA SUITE

L’été, saison du corps : Naturopathie ou pourquoi c’est le moment d’écouter ses besoins profonds

Complémentaire à la médecine conventionnelle, la naturopathie ne vise pas à se substituer au diagnostic médical ou aux traitements allopathiques, mais à en renforcer les effets par un travail de fond. Elle s’inscrit aujourd’hui dans une logique préventive, éducative et intégrative, de plus en plus reconnue, notamment pour accompagner les transitions de saison ou les […]

LIRE LA SUITE

Hildegarde DE BINGEN

HILDEGARDE DE BINGEN, renouer avec la loi du vivant,par Karin Schepens,aux éditions Racine. L’introduction historique a été écrite par Arnaud de la Croix et la préface par le docteur Louis Fouché. Karin Schepens, naturopathe et Arnaud de la Croix, philosophe de formation, féru d’histoire, tous deux passionnés par le vivant et désireux que les générations […]

LIRE LA SUITE

Prendre soin de notre système immunitaire, un équilibre à entretenir toute l’année

« Le microbe n’est rien, le terrain est tout ». C’est ce que nous rappelle le précepte d’Antoine Béchamp, médecin et chimiste du 19ème siècle : Selon notre mode de vie et de pensée, nous pouvons agir sur notre système immunitaire. Nous avons déjà tous constaté que, lorsque notre énergie est plus faible, que nous sommes fatigués, stressés, […]

LIRE LA SUITE