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Le printemps est synonyme de renouveau et, dans la médecine traditionnelle chinoise, il est intimement lié à la vitalité du foie¹. Cet organe, essentiel à la détoxification et à la circulation du Qi, joue un rôle déterminant dans notre humeur et notre digestion. En cette saison, il est crucial de soutenir le foie afin d’améliorer […]
C’est la fin de l’hiver, le printemps pointe timidement le bout de son nez. Quelque chose se passe … nous le ressentons au sein de tout notre être. La nature, dont nous faisons partie intégrante, sort d’un profond sommeil et nous sommes doucement envahis d’une énergie montante qui stimule notre corps et notre esprit. Les […]
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Les plantes nous donnent la vie. Sans elles, nous ne pourrions pas vivre, alors qu’elles le peuvent sans nous ! Que ce soit en forêt, dans notre jardin, sur notre balcon, elles nous font du bien tant physiquement que psychiquement. Elles constituent notre essence originelle. Nos ancêtres vivaient en symbiose avec les plantes, qui constituaient […]