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L’éveil est un mot qui nous semblerait plutôt provenir de l’Inde pour désigner une manière particulière d’exister qu’il va falloir définir. C’est le grand mythe de l’éveillé après lequel courent les sannyasin de tous bords et les touristes européens en quête d’exotisme spirituel. Les éveillés sont bleus (comme Krishna), habitent dans des grottes dans l’Himalaya […]
La Présence : une confusion fréquente Régulièrement, dans les commentaires qu’on me laisse sur ma chaîne YouTube, je remarque que nombre de personnes pensent que la Présence est une expérience perceptive, quand ils ne pensent pas que c’est une croyance ! Alors, j’essaie de leur indiquer ce qui distingue la Présence (qu’on pourrait aussi nommer l’Ouverture, […]
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ACT et non-dualité dans la vie ordinaire – Sixième volet de la série. Il y a des moments où quelque chose s’ouvre. Un espace apparaît, simple, silencieux. Le monde semble aller de soi, sans tension particulière. Les pensées passent, les émotions aussi, mais rien ne s’accroche vraiment. Et puis, sans prévenir, les vagues reviennent. Une […]
Comment traverser pensées, émotions et sensations sans s’y perdre ?Ce texte propose une lecture progressive de l’écoute non impliquée, depuis l’observation jusqu’à la reconnaissance de notre véritable nature. Régulièrement, on me dit que ce que j’énonce est très clair et très simple. J’en suis ravi, c’est bien pour cela que je partage ! Puis, patatras, on […]
« La Lumière divine est en toi aussitôt que tu désires la recevoir. Tant que tu ne t’ouvres pas à cette réalité, tu recherches en vain l’Illumination car il n’existe aucune vérité, aucune connaissance en dehors d’Elle. » Wim Leene « J’ai longtemps cru que je n’étais pas éveillée ; c’était faux. Je l’étais, mais n’en étais […]
J’ai toujours eu cette intuition : tout est sacré ! Cela avait le chic d’agacer mes parents, qui se prétendaient athées. En fait, ils n’étaient pas athées, ils étaient simplement déçus que leurs croyances ne soient pas comblées. « Quoi, un Dieu qui permet autant d’injustices et d’horreurs ! S’il existait, il faudrait le tuer […]
Les connaissances spirituelles sans la pratique sont un fardeau écrasant pour l’âme. Nous pouvons comprendre mentalement les enseignements spirituels les plus purs, les plus subtils. L’entraînement intellectuel et la plasticité neuronale naturelle du cerveau peuvent nous propulser vers des sommets vertigineux de savoir et d’agilité rhétorique. Des concepts comme Dieu, Christ, Tao, Atman, Éveil, Libération, […]
Cinquième volet d’une série : après le contrôle mental, le témoin, les valeurs et la flexibilité psychologique, voici le moment où tout converge. Résumé pour ceux qui n’ont pas le temps Il y a quelques années, lors d’un stage de méditation en Occitanie, j’ai vécu ce que certains appellent une « ouverture ».Un matin, en […]
Les amis, savez-vous que l’ouverture est toujours déjà là, disponible et accessible ? Par ouverture, j’entends l’esprit qui ne cherche rien, qui n’attend rien, qui ne refuse rien, qui ne rejette rien, qui constate que tous les phénomènes, changeants par nature, se déploient en son sein : ils émergent, durent un moment, puis disparaissent, toujours au sein […]
Résumé pour les pressé.es Nous passons beaucoup de notre temps à tenter de contrôler nos pensées et nos émotions. Mais loin de nous libérer, ces efforts aggravent souvent notre souffrance. La psychologie actuelle, en particulier les Thérapies Cognitives et Comportementales, et les traditions contemplatives convergent : plus nous voulons chasser une pensée, plus elle s’installe […]