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Le nerf vague, source d’énergie et de santé : la théorie polyvagale

nerf vague

Le nerf vague Le nerf vague est un nerf crânien. Il est appelé également nerf N°10 (ou anciennement nerf cardio-pneumogastrique) car il fait partie des 12 paires de nerfs crâniens. Il sort à la base du crâne derrière les oreilles pour se diriger vers le cou, le pharynx, le larynx, … et descend au niveau […]

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Stimuler le nerf vague : la clé de notre vitalité et de notre longévité

Stimuler notre nerf vague semble aujourd’hui une réelle piste qui permet d’agir sur bien des troubles, que ce soient des maladies inflammatoires comme la maladie de Crohn ou en cas de dépression ou de burn-out. Il existe divers dispositifs de stimulation électrique transcutanés ou non, afin d’activer le nerf vague, mais souvenons-nous  : la nature […]

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