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LA LIBRAIRE ÊTRE PLUS
L’éveil est un mot qui nous semblerait plutôt provenir de l’Inde pour désigner une manière particulière d’exister qu’il va falloir définir. C’est le grand mythe de l’éveillé après lequel courent les sannyasin de tous bords et les touristes européens en quête d’exotisme spirituel. Les éveillés sont bleus (comme Krishna), habitent dans des grottes dans l’Himalaya […]
Murmures d'éveil
Une aspiration spirituelle authentique n’est pas simplement un motif parmi les autres constituants de la « tapisserie » de notre existence, mais la trame elle-même, invisible mais indispensable, sur laquelle viennent tour à tour se tisser et se défaire les motifs de la vie personnelle. Certains sont colorés et joyeux, d’autres sont incolores, ternes, d’autres encore sont […]
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Résumé pour les pressé-es En hiver, notre sommeil change : nuits plus longues, besoin accru de récupération, mais aussi réveils nocturnes, tensions musculaires et sensation de fatigue persistante. Le froid agit comme un révélateur : une literie inadaptée devient soudain inconfortable. Le lit devient alors un véritable refuge, un espace de récupération physique et émotionnelle. […]