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Pensez et agissez avec un mental pur et le bonheur vous suivra comme une ombre. [Parole attribuée au Bouddha]. Notre vie prend la forme des pensées que nous alimentons le plus souvent. Or, les neurosciences nous enseignent que 97% de nos pensées d’aujourd’hui sont les mêmes que celles d’hier. Elles redé- couvrent ce que d’anciens […]
Pour que ton cœur reste joyeux, garde-le toujours plein de reconnaissance. [Mirra Alfassa, dite La Mère]. Et si nous profitions de ce moment estival pour développer notre capacité d’émerveillement devant la beauté du Vivant et nourrir notre faculté de gratitude ? Le contentement est considéré comme le plus important des codes de conduite éthique des […]
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Ayez toujours un but élevé et allez de l’avant ! [Ma Ananda Moyi] Comme nous nous connaissons trop peu à l’intérieur, sans cesse étourdis par les bruits du monde, nous sommes très souvent inconscients de nos aspirations profondes. Et même lorsque nous en sommes conscients, du matin au soir, nos pensées papillonnent en tous sens, […]
Et si la mort nous conseillait ? [Don Juan à Castaneda] La mort est une expression de la Vie qui se renouvelle sans cesse. À tout moment, nous mourons à un état pour renaître à la nouveauté qui s’offre à nous. Cependant, vue au travers du prisme de notre personnalité humaine, la mort de nos […]
« Garde ton coeur plus que tout autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie. » [Proverbes 4, 23] Parfois, nous recherchons notre sécurité en remettant notre pouvoir à une autorité extérieure ; nous nous sentons presque invincibles lorsque nous nous conformons à l’avis du plus fort ou à celui de la […]
Une petite impatience ruine un grand projet. [Confucius] Devant l’état du monde actuel, il serait tentant de se laisser aller au découragement : où nous conduit cette aspiration à la paix, la joie et l’amour, pour laquelle nous nous investissons corps et âme depuis si longtemps ? Il semble pourtant qu’une graine plantée ne soit […]
Tout ce à quoi l’on résiste persiste, tout ce que l’on embrasse s’efface. [Jung] S’il s’avère salutaire de nous extraire de temps en temps de notre quotidien afin de respirer un air nouveau et de prendre du repos, ne nous leurrons pas pour autant : nous n’échapperons pas à nos problèmes car, comme le disait […]
Les émotions sont contagieuses comme des virus. Christophe Haag La guerre sévit à divers endroits de la planète et des hommes, des femmes et des enfants innocents, tant militaires que civils, qui ne demandaient qu’à vivre paisiblement se voient plongés dans un quotidien réduit à une quête de sécurité et de survie. La guerre est […]
Polé polé ! Expression swahili Il arrive parfois que les problèmes succèdent aux difficultés et que les efforts à fournir, se révélant chaque fois plus importants, nous amènent à nous lasser, voire nous décourager. « Ça n’en finira jamais ! J’en ai marre !!! » Mais ceux qui connaissent la loi universelle de l’alternance gardent […]
Pour s’affirmer en face du monde extérieur, l’homme a besoin de l’évidence de son expérience intérieure, de son vécu transcendant. Jung, Présent et avenir Le grand psychiatre suisse ajoutait que seuls ce vécu et cette expérience pouvaient « épargner à l’être humain l’inévitable glissement dans la masse collective. » Aujourd’hui, dans notre monde en mutation, […]