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Résumé pour les pressés À l’automne, quand la lumière décline et que le rythme reprend, le massage n’est pas un luxe mais une ressource essentielle. Il soutient l’énergie, renforce l’immunité, régule le stress, améliore le sommeil et favorise une clarté intérieure indispensable dans un monde saturé. Traditions millénaires et études scientifiques convergent : le toucher […]
Le massage est bien plus qu’une pratique de détente : c’est un art du toucher, une voie de connaissance de soi, un lien profond entre corps, esprit et émotion. Dans un monde saturé d’informations, de sollicitations numériques et de stress chronique, il réhabilite un langage fondamental : celui du contact. Il invite à ralentir, à […]
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