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Le safran, un remède efficace en cas de dépression et de nervosité

En raison d’un mode de vie animé exigeant vitesse et performance, d’une communication généralement anxiogène de la part des médias et d’un mode de vie plutôt sédentaire, 20% des femmes et 10% des hommes souffrent de dépression. Un mode de vie adapté, une écoute active d’un professionnel compétent (psychothérapeute, coach …) peuvent sensiblement nous aider. […]

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Le radis, un allié santé à bien des égards … Ami de notre foie et de nos poumons

De la graine aux fanes, tout est bon à manger ! Le radis fait partie de la famille des brassicacées, tout comme le navet, le chou, la moutarde et le cresson dont la teneur élevé en glucosinates (des composés soufrés) diminuerait le risque de certains cancers (colorectal, poumon et prostate). De variétés diverses, sa coloration […]

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Le QI Gong Xpeo un chemin vers soi. Donner la parole au corps

Le Qi Gong un art ancestral Le QI Gong serait né en Chine il y a 5000 ans et aurait évolué sous l’influence de divers courant philosophiques. (taoïsme, bouddhisme, confucianisme). Ces techniques visaient à cultiver l’esprit et préserver la santé. Le Dao Yin (conduire l’énergie en l’harmonisant) est le premier terme pour désigner cette pratique […]

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« Le pouvoir bénéfique des rituels » par Thierry Janssen

Lors du premier confinement lié à la pandémie du Covid-19, Thierry Janssen a proposé une méditation sur Facebook, tous les soirs, durant quarante-cinq jours d’affilée. L’éditeur Guy Trédaniel lui a fait remarquer que ce rendez-vous quotidien ressemblait à une sorte de rituel qui a fait du bien à des milliers de gens. De ce constat […]

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Le potentiel exceptionnel de la quercétine

L’effet bénéfique de nombreuses plantes est déterminé par les flavonoïdes qu’elles contiennent. Il s’agit d’une classe de plus de 6000 pigments qui soutiennent notre santé dans divers domaines. La «reine des flavonoïdes” est la quercétine, une substance extraites des baies de sureau, de canneberges, du chou frisé, du thé vert, des oignons rouges et des […]

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Le partage : un des secrets du bonheur ?

Un dicton oriental dit : « Si vous voulez du bonheur pendant une heure, faites une sieste.  Si vous voulez du bonheur pour une journée, allez pêcher. Si vous voulez du bonheur pendant un an, héritez d’une fortune. Si vous voulez le bonheur pour toute la vie, partagez avec autrui ». Depuis des siècles, les plus grands penseurs ont suggéré […]

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Le mystère Jeanne d’Arc

On connaît bien la vie publique de Jeanne. Née vers 1412 et brûlée en 1431 à Rouen, elle a libéré Orléans assiégée par les Anglais puis permis au roi Charles VII d’être sacré à Reims. Ceci avant d’être capturée par les Bourguignons à Compiègne, puis livrée aux Anglais et finalement condamnée lors d’un procès organisé […]

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Le monde et l’arrière-monde

Prélude au colloque du 4 décembre par Jocelin Morisson Au-delà des apparences se révèlent les mondes de l’invisible. Science, philosophie et spiritualité convergent vers une description de la réalité qui inclut le sensible et le suprasensible. Nous pouvons connaître cet arrière-monde car il est le coeur-même de notre nature véritable. Nous ne percevons que les […]

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Le monde en 2030

Comme tous les 550 ans, nous vivons un vaste changement de paradigme à l’échelle mondiale. Pourquoi le paradigme de la modernité est-il inéluctablement en train de s’effondrer ? Pour cinq raisons majeures et irréversibles : Il a été construit sur l’idée d’une abondance intarissable de ressources dans une Nature infiniment généreuse. C’est fini. Nous sommes […]

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Le monde de Thamagoria

C’est aujourd’hui le grand jour, Philippe De Wergifosse, bio-ingénieur de formation et sapeur-pompier basé à Bruxelles, me reçoit pour me faire part de son nouveau concept : une aventure de deux semaines, du 15 au 29 juillet 2022, hors du commun dans un univers naturel, sauvage, isolé de tout. Il l’a baptisé « THAMAGORIA ». […]

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