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Pour les pressé·es : ce qu’il faut retenir En médecine chinoise, l’été est la saison du Cœur, associé à l’élément Feu, à la joie, et à la conscience de soi. Un Cœur en déséquilibre peut entraîner troubles du sommeil, palpitations, émotions instables ou fatigue mentale. Des traditions millénaires et des études scientifiques actuelles montrent l’importance […]