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Le riz rouge fermenté et berbérine est une synergie idéale pour une réduction naturelle et sûre du cholestérol. Très régulièrement il nous est rappelé que notre taux de cholestérol ne doit pas être trop élevé (HDL + LDL + 1/5 taux de triglycérides < 2 g/l) (1). Si les changements de modes de vie et […]
Selon l’OMS, 55 millions de personnes dans le monde sont atteintes de démence dont la cause principale est la maladie d’Alzheimer. D’ici 2050, ce nombre pourrait s’élever à 250 millions. Une réelle épidémie, qui effraie bon nombre d’entre nous et qui entraîne bien des souffrances au sein des familles, tant chez la personne atteinte de […]
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Les vertus que présentent l’huile de cannabidiol (CBD) sur la santé ne sont plus à présenter de nos jours. Elle s’utilise principalement pour les douleurs et l’anxiété. Toutefois, il est important de savoir qu’elle se décline sous plusieurs formes, chacune disposant de ses propres caractéristiques. La qualité dépend de quoi ? L’huile de cannabidiol est […]
C’est la rentrée ! Dans la classe : de jeunes adultes, des visages plus mûrs, des têtes blanches … L’enseignante met tout le monde à l’aise, propose une activité pour briser la glace. L’ambiance est détendue, l’enseignante semble passionnée … vous êtes dans un cours de promotion sociale ! Donnez une chance à votre passion […]
« Je me sens irritable, angoissé(e), je souffre de réveils nocturnes, j’ai du mal à gérer les tâches quotidiennes, je suis irrésistiblement attiré(e) par le sucre, je n’ai plus envie de rien …. je suis fatigué(e) ». Et si c’était votre cerveau qui était mal nourri, malmené ? Nous sommes en 2022 et force est […]
Conférence Enjeux éthiques de la technique en Santé Regard techno-critique sur les évolutions programmées du système de santé et du soin à l’heure des nouvelles technologies par le Dr Fouché, médecin réanimateur et diplômé en éthique médicale. Notre rapport à l’outil à considérablement évolué ces dernières décennies avec l’irruption massive et accélérée dans nos vies […]
Conférence Enjeux éthiques de la technique en Santé Regard techno-critique sur les évolutions programmées du système de santé et du soin à l’heure des nouvelles technologies par le Dr Fouché, médecin réanimateur et diplômé en éthique médicale. Notre rapport à l’outil à considérablement évolué ces dernières décennies avec l’irruption massive et accélérée dans nos vies […]
« Je rêvassais allongée sur le canapé, quand soudain je me suis vue depuis le plafond. J’étais totalement insensibilisée et en apesanteur, je me voyais à 1,50 m au-dessus de mon corps. En réalisant que la situation n’est pas normale, j’essaie de « rattraper ma pensée » et j’ai la sensation de tomber brutalement dans mon corps […]
Notre unique obligation morale est de défricher en nous-mêmes de vastes clairières de paix et de les étendre de proche en proche, jusqu’à ce que cette paix irradie vers les autres. Etty Hillesum Durant les heures sombres, il est tentant de se laisser absorber par l’ambiance délétère de notre environnement. Or, nous dit Etty, « […]
Se sentir jeune à un âge avancé, garder un physique harmonieux, avoir une bonne circulation, continuer à bouger avec souplesse et participer de façon active à la vie … Tout cela n’est possible que si les cellules de notre corps reçoivent suffisamment « d’antioxydants » protecteurs. En plus d’une alimentation riche en fruits et légumes […]